Új receptek

Vaskos marha- és lencsepörkölt recept

Vaskos marha- és lencsepörkölt recept

  • Receptek
  • Hozzávalók
  • Hús és baromfi
  • Marhahús
  • A marhahús darabjai
  • Steak
  • Pörkölt steak

Édesanyám német, és télen elkészíti ezt a töltelékpörköltet. Mindannyian imádtuk, ezért gondoltam megosztom!


London, Anglia, Egyesült Királyság

Ezt 11 ember készítette

HozzávalókSzolgál: 8

  • 500 g marhapecsenye darab
  • 2 evőkanál sima liszt
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 hagyma, kockára vágva
  • 2 gerezd fokhagyma, darálva
  • 4 sárgarépa, apróra vágva
  • 1 zeller szár, vékonyra szeletelve
  • 200 g lencse
  • 1 (400 g) konzerv paradicsom apróra vágva
  • 1 l marhahúsleves
  • 2 teáskanál szárított rozmaring
  • 300 g bébi burgonya (héjjal)

MódszerElkészítés: 10 perc ›Főzés: 1 óra 15 perc› Kész: 1 óra 25 perc

  1. Egy közepes tálban porrá marhahús liszttel. Egy nagy serpenyőben felhevítjük az olajat, és minden oldalról megpirítjuk a marhahúst. Vegye ki a serpenyőből és tegye félre.
  2. Hozzáadjuk a hagymát, a fokhagymát, a sárgarépát és a zellert, és pár percig pároljuk. Ha szükséges, adjon hozzá még olajat.
  3. Hozzáadjuk a lencsét, a paradicsomot a levével, a marhahúslevest és a pirított marhahúsdarabokat. Keverjük jól össze; csökkentse a hőt, fedje le az edényt félig fedővel és párolja 40 percig.
  4. Hozzáadjuk a burgonyát és pároljuk további 20 percig, vagy amíg a lencse és a burgonya megpuhul.

Nemrég nézett

Vélemények és értékelésekÁtlagos globális értékelés:(0)

Vélemények angolul (0)


Vaskos marha és tészta pörkölt

Néha, amikor télre vágysz, csak bebújj a meleg szobádba, egy nagyon vastag paplan alá bújva, sok párnával az oldalán, miközben nézel valamit a tévében vagy a You Tube -on, akkor sem bánod, mire készülsz vacsora, mivel ez a tökéletes alkalom az igazán lustákra. Azt mondta, hogy a vacsoráknak nem kell szenvedniük az ilyen ágyi időjárás miatt, így nem ragadhat le azonnal vagy elvitelre, mivel sok recept létezik, amelyek meglehetősen könnyen elkészíthetők és megnyugtató érzést keltenek.

Az egyik ilyen recept ez a vaskos marhahús és tészta pörkölt, egy falat falatnyi gyengéd marhakockából, sárgarépából, zellerből, burgonyából, gombából, paradicsomból és tésztából. Ennek elkészítése elég szellő, csak meg kell pirítani a zöldségeket, és hagyni kell párolni, amíg a hús megpuhul, a kemény rész csak vár rá.

Egy vaskos, vigasztaló és határozottan melegítő étel, képzelje csak el hideg kezét a forró tálon, ahol ezt szolgálják fel, mi mást kérhet.


37 kiadós pörkölt recept, amelyek melegen érzik magukat

Nincs olyan, mint egy jó, könnyű pörkölt, ami felmelegít. A pörköltek felvidíthatják a leghidegebb napokat, és pillanatok alatt fel lehet habosítani, esetleg lassan főzni órákig, hogy később is élvezhessék.

A mediterrán csirkétől a gyors kolbászon át a kiadós marhahúsos és pörkölt gombócig & ndash ez a szerény étel tökéletes megosztó étel az egész család számára.

Íme néhány kedvencünk, amelyeket kipróbálhat:


Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: Édes burgonya lencse pörkölt Egészséges, könnyen illeszkedő ételkutatások - Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab receptek:

Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: Édes burgonya lencse pörkölt Egészséges, könnyen illeszkedő ételkutatások - Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab receptek:. Egy réselt kanállal távolítsa el a kolbászt a serpenyőből, hagyja el a cseppeket. Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab receptek: Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab recept: Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab recept: Aprított sajt, kockára vágott paradicsom, szeletelt zöldhagyma, jalapeño és még 20.

Keresse meg az egészséges bab receptjeit, beleértve a fekete babot, a pinto babot, a csicseriborsót, a lencsét és az edamame -t, az étkezési és táplálkozási szakértőktől. Alacsony szénhidráttartalmú lencsebab receptek: A legjobb bablencse receptek és más remek ízű receptek egészséges ferdítéssel a sparkrecipes.com oldalról. Az alább felsorolt ​​receptek mind alacsony szénhidráttartalmú receptek, bár nem mindegyik keto recept. Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab receptek:

Lencse leves citrommal és kurkuma a www.inspiredtaste.net Alacsony szénhidráttartalmú étrend, receptek: A lencse receptek fő előnye, hogy tartalmasak, laktatóak. Egy réselt kanállal távolítsa el a kolbászt a serpenyőből, hagyja el a cseppeket. Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: Az alacsony szénhidráttartalmú babpótlók ketobarát alternatívák az étkezési tervhez bab és hüvelyesek alacsony szénhidráttartalmúak, beleértve a tofut, a szóját, a mungóbabot, a lencsét. Bolondbiztos mega lencse burger növény, olcsó lenliszt, közepes hagyma, dijoni mustár, tengeri só, barna rizs és még 7 alacsony kalóriatartalmú feketebab hamburger, a lucfenyő nagy tojása, fekete bab, salátalevél, macska, hagyma, hagymapehely és 8 további 31 recept kerekítsen fel fehérjetartalmú alacsony szénhidráttartalmú recepteket. Mivel sokan korlátozott összetevőkkel dolgozunk, fel akartam gyűjteni a kedvenc egyszerű bab- és lencse receptjeim listáját.

Minden recept, vacsora, bab, lencse és hüvelyes.

A lencse a közel -keleti és indiai konyha alapanyaga volt. 1. lépés A fekete babot villával pépesítsük, amíg darabos, de nem teljesen sima lesz. Világosított mujadara karamellizált ionok lencse és. Kalyn konyhai lencseleves olasz kolbásszal és. Fedje le a lencsét hideg vízzel, minden csésze lencséhez használjon 4 csésze vizet. Megpróbáltak alacsony szénhidráttartalmú helyettesítőt találni a rizs számára. Csak csökkentenie kell az adagot, hogy alacsony legyen a szénhidrátbevitel szintje. Vegetáriánus hárombabos chili kitchenaid. Keverjük össze, és hűtött vagy szobahőmérsékletű tálaljuk. Egy réselt kanállal távolítsa el a kolbászt a serpenyőből, hagyja el a cseppeket. A lencse receptek főzésének nagy oldala az, hogy tartalmasak, laktatóak, rendkívül ízletesek. Tekintsen meg további ötleteket vegetáriánus receptekről, főzési receptekről, receptekről. 31 recept kerek fel a fehérjékben gazdag alacsony szénhidráttartalmú receptekhez.

Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab recept: Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab recept: Alacsony szénhidráttartalmú füstölt lazac lencse saláta vibráló tányér. Csak csökkentenie kell az adagot, hogy alacsony legyen a szénhidrátbevitel szintje. Az ilyen egészséges lencse receptekkel, mint ez, a szervezet lassabban dolgozza fel az összetett szénhidrátokat, ez a chili táplálkozási rocksztár, és#8212 és ez a fekete bab.

Tudsz enni babot a Keto -n Fedezd fel a keto -barát alternatívákat a cdn.ruled.me oldalon. A szakácskönyv alacsony szénhidráttartalmú receptjei tele vannak vegetáriánus fehérjeforrásokból származó fehérjével, mint például a tempeh, a quinoa, a bab és a lencse. Az ilyen egészséges lencse receptekkel, mint ez, a szervezet lassabban dolgozza fel az összetett szénhidrátokat, ez a chili táplálkozási rocksztár, és#8212 és ez a fekete bab. A legjobb bablencse receptek és más remek ízű receptek egészséges ferdítéssel a sparkrecipes.com oldalról. 273 kalória, <1 g zsír (0 g telített), 240 mg nátrium, 46,5 g szénhidrát, 23,6 g rost, 1,6 g cukor, 20 g fehérje. Az alább felsorolt ​​receptek mind alacsony szénhidráttartalmú receptek, bár nem mindegyik keto recept. Csak csökkentenie kell az adagot, hogy alacsony legyen a szénhidrátbevitel szintje. Alacsony szénhidráttartalmú lencsebab receptek: Könnyített mujadara karamellizált ionok lencse és.

Tegyük egy nagy munkatálba sárgarépával, zellerrel, pirospaprikával, lilahagymával, petrezselyemmel, fokhagymával, citromlével, olívaolajjal, sóval és borssal.

Főtt csirke, mexikói keverék sajt, csirkehúsleves, hagyma, őrölt kömény és még 9. Próbálja ki őket fokhagymával és citrommal főzve, hogy hihetetlen (és egészséges !!) oldalt vagy uzsonnát kapjon. Íme a 3 legjobb alacsony szénhidráttartalmú bab: barna darált marhahús vagy pulyka fokhagymával, hagymával és fűszerekkel, amíg a hús megpuhul, és a hagyma megpuhul. Csökkentse a hőt közepesre. Forraljuk fel, csökkentsük a hőt és fedő nélkül pároljuk, amíg a lencse megpuhul, de nem pépes, körülbelül 16-20 percig. Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: Csak csökkenteni kell az adagot, hogy alacsony legyen a szénhidrátbevitel szintje. Kivesszük, ha szükséges lecsepegtetjük, és félretesszük. Keverjük össze, és hűtött vagy szobahőmérsékletű tálaljuk. Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: Adjunk hozzá paradicsomot és lencsét, és pároljuk 10 percig. Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab receptek:

Kalyn konyhai lencseleves olasz kolbásszal és. Lassú tűzhelyű lencse és olasz kolbászleves alacsony szénhidráttartalmú. Ezeket az ételeket a lassú tűzhelyen készítik, mielőtt belevágunk a receptekbe, hadd mondjam el, hogy ezek a receptek nem azok. A lencsét csepegtesse le és dobja ki a babérlevelet. Tekintsen meg további ötleteket vegetáriánus receptekről, főzési receptekről, receptekről.

Lentil Curry Mega Flavor Lencse Recept Receptek A www.recipetineats.com webhelyről származó ételek Alacsony szénhidráttartalmú lencsebab receptek: Helyezze egy nagy munkaedénybe sárgarépával, zellert, pirospaprikát, lilahagymát, petrezselymet, fokhagymát, citromlevet, olívaolajat, sót és borsot . Melegítse fel a lassú tűzhelyet alacsony fokozaton. Alaposan öblítse le a lencsét, és adja hozzá a lassú tűzhelyhez csirkehúslevessel. Kivesszük, ha szükséges lecsepegtetjük, és félretesszük. Adjunk hozzá egy csipet forró mártást (ízlés szerint). Természetesen kicsit módosítanom kellett az eredeti alacsony szénhidráttartalmú, frissen sült bab receptjén. Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: A lencse a közel -keleti és indiai konyha alapanyaga volt.

Adjunk hozzá egy csipet forró mártást (ízlés szerint).

Adja hozzá a főtt kolbászt a lassú tűzhelyhez. Csak csökkentenie kell az adagot, hogy alacsony legyen a szénhidrátbevitel szintje. A Paneer az egyik leggazdagabb vegetáriánus fehérjeforrás, és az alacsony felhasználású rostban és antioxidánsokban gazdag zöldségeket is rangsorolja, mint a karfiol, a paprika, a francia bab, a brinjal stb. Ezt az alacsony szénhidráttartalmú zöldbab rakottat is elkészítheti. Lépés: Egy tálban egyesítse a hagymát, a paprikát, a gombát, a jalapeno paprikát és a fokhagymát. Lencse bab recept lencse receptek marhahús receptek leves receptek egészséges receptek skót húsleves receptek téli pörkölt recept maradék sült bárány pörkölt steak. A lencse a közel -keleti és indiai konyha alapanyaga volt. A legjobb bablencse receptek és más remek ízű receptek egészséges ferdítéssel a sparkrecipes.com oldalról. Ezeket az ételeket a lassú tűzhelyen készítik, mielőtt belevágunk a receptekbe, hadd mondjam el, hogy ezek a receptek nem azok. Kényelmes konzerv babból készült, ez a gyors és egészséges indiai recept egy hiteles csicseriborsó curry. Egy hasított kanállal távolítsa el a kolbászt a serpenyőből, és hagyja el a cseppeket. Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: A lencse, a zöldbab és a spenót egészséges adag rostot ad ennek a vegán levesnek, ami segít teltebbnek, hosszabbnak érezni magát.

Forrás: www.tasteloveandnourish.com

A lencse, a zöldbab és a spenót egészséges adag rostot ad ennek a vegán levesnek, amely segít teltebbnek, hosszabbnak érezni magát. Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab receptek: Lencse bab recept lencse receptek marha receptek leves receptek egészséges receptek skót húsleves receptek téli pörkölt recept maradék sült bárány pörkölt steak. Készítse el ezt az egyszerű és finom vegetáriánus bab chilit szárított babbal vagy konzervdel. 273 kalória, <1 g zsír (0 g telített), 240 mg nátrium, 46,5 g szénhidrát, 23,6 g rost, 1,6 g cukor, 20 g fehérje.

Forrás: www.onceuponachef.com

A www.verywellfit.com weboldalról, amely kényelmes konzervekkel készült, ez a gyors és egészséges indiai recept egy hiteles csicseriborsó curry, amelyet percek alatt elkészíthet. Az ilyen egészséges lencse receptekkel, mint ez, a szervezet lassabban dolgozza fel az összetett szénhidrátokat, ez a chili táplálkozási rocksztár, és#8212 és ez a fekete bab. Tekintsen meg további ötleteket vegetáriánus receptekről, főzési receptekről, receptekről. Készítse el ezt az egyszerű és finom vegetáriánus bab chilit szárított babbal vagy konzervvel. Top 20 alacsony szénhidráttartalmú lencse recept.

Forrás: imagesvc.meredithcorp.io

Alacsony szénhidráttartalmú lencse babreceptek: Dobd össze, és hűts vagy szobahőmérsékleten tálalj. 1. lépés A fekete babot villával pépesítsük, amíg darabos, de nem teljesen sima lesz. Kalyn konyhai lencseleves olasz kolbásszal és. Világosított mujadara karamellizált ionok lencse és.

Forrás: www.ambitiouskitchen.com

Melegítse fel a lassú tűzhelyet alacsony fokozaton. Alaposan öblítse le a lencsét, és adja hozzá a lassú tűzhelyhez csirkehúslevessel. De ne feledje, hogy a lencse egészséges szénhidrát, és rengeteg tápanyagot biztosít Önnek. Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab recept: Helyezze egy nagy munkatálba sárgarépával, zellerrel, pirospaprikával, lilahagymával, petrezselyemmel, fokhagymával, citromlével, olívaolajjal, sóval és borssal. Az alacsony szénhidráttartalmú babhelyettesítők keto -barát alternatívák az étkezési tervhez bab és hüvelyesek alacsony szénhidráttartalmúak, például tofu, szójabab, mung bab, lencse.

A lencse, a zöldbab és a spenót egészséges adag rostot ad ennek a vegán levesnek, amely segít teltebbnek, hosszabbnak érezni magát. Alacsony szénhidráttartalmú füstölt lazac lencse saláta vibráló tányér. Bolondbiztos mega lencse burger növény, olcsó lenliszt, közepes hagyma, dijoni mustár, tengeri só, barna rizs és még 7 alacsony kalóriatartalmú feketebab hamburger, a lucfenyő nagy tojása, fekete bab, salátalevél, macska, hagyma, hagymapehely és 8 tovább Csak csökkenteni kell az adagot, hogy alacsony legyen a szénhidrátbevitel szintje. 1. lépés A fekete babot villával pépesítsük, amíg darabos, de nem teljesen sima lesz.

A lencse a közel -keleti és indiai konyha alapanyaga volt. Adjunk hozzá egy csipet forró mártást (ízlés szerint). Apróra vágott sajt, kockára vágott paradicsom, szeletelt zöldhagyma, jalapeño és még 20 db. Vegetáriánus hárombabos chili kitchenaid. A lencse, a zöldbab és a spenót egészséges adag rostot ad ennek a vegán levesnek, amely segít teltebbnek, hosszabbnak érezni magát.

Keverjük össze, és hűtött vagy szobahőmérsékletű tálaljuk. Az ilyen egészséges lencse receptekkel, mint ez, a szervezet lassabban dolgozza fel az összetett szénhidrátokat, ez a chili táplálkozási rocksztár, és#8212 és ez a fekete bab. Vegetáriánus hárombabos chili kitchenaid. Kényelmes konzerv babból készült, ez a gyors és egészséges indiai recept egy hiteles csicseriborsó curry. Hozzáadjuk a paradicsomot és a lencsét, és 10 percig pároljuk.

Mivel sokan korlátozott összetevőkkel dolgozunk, fel akartam gyűjteni a kedvenc egyszerű bab- és lencse receptjeim listáját. Alacsony szénhidráttartalmú füstölt lazac lencse saláta vibráló tányér. Melegítse fel a lassú tűzhelyet alacsony fokozaton. Alaposan öblítse le a lencsét, és adja hozzá a lassú tűzhelyhez csirkehúslevessel. Tegyük egy nagy munkatálba sárgarépával, zellerrel, pirospaprikával, lilahagymával, petrezselyemmel, fokhagymával, citromlével, olívaolajjal, sóval és borssal. A lencse a közel -keleti és indiai konyha alapanyaga volt.

Forrás: images.eatsmarter.com

Keresse meg az egészséges bab receptjeit, beleértve a fekete babot, a pinto babot, a csicseriborsót, a lencsét és az edamame -t, az étkezési és táplálkozási szakértőktől. Mivel sokan korlátozott összetevőkkel dolgozunk, fel akartam gyűjteni a kedvenc egyszerű bab- és lencse receptjeim listáját. A Paneer az egyik leggazdagabb vegetáriánus fehérjeforrás, és alacsony rosttartalmú és antioxidánsokban gazdag zöldségeket is tartalmaz, mint a karfiol, a paprika, a francia bab, a brinjal stb. Adjon hozzá egy csipet forró mártást (ízlés szerint). Aprított sajt, kockára vágott paradicsom, szeletelt zöldhagyma, jalapeño és még 20 db.

Forrás: www.inspiredtaste.net

A legjobb bablencse receptek és más remek ízű receptek egészséges ferdítéssel a sparkrecipes.com oldalról.

De ne feledje, hogy a lencse egészséges szénhidrát, és rengeteg tápanyagot biztosít Önnek.

A lencse a közel -keleti és indiai konyha alapanyaga volt.

Krémes kókusz lencse curry a végtelen étkezés a www.theendlessmeal.com weboldalon, ezek alacsony szénhidráttartalmúak és magas ízűek.

Forrás: www.acouplecooks.com

Íme a 3 legjobb alacsony szénhidráttartalmú bab:

Forrás: peaceloveandlowcarb.com

Az ilyen egészséges lencse receptekkel, mint ez, a szervezet lassabban dolgozza fel az összetett szénhidrátokat, ez a chili táplálkozási rocksztár, és#8212 és ez a fekete bab.

Forrás: media.chefdehome.com

31 recept kerek fel a fehérjékben gazdag alacsony szénhidráttartalmú receptekhez.

Fedje le a lencsét hideg vízzel, minden csésze lencséhez használjon 4 csésze vizet.

Forrás: www.littlebroken.com

Egy hasított kanállal távolítsa el a kolbászt a serpenyőből, és hagyja el a cseppeket.

Kényelmes konzerv babból készült, ez a gyors és egészséges indiai recept egy hiteles csicseriborsó curry.

Alacsony szénhidráttartalmú lencse bab receptek:

Egy réselt kanállal távolítsa el a kolbászt a serpenyőből, hagyja el a cseppeket.

Lassú tűzhelyű lencse és olasz kolbászleves alacsony szénhidráttartalmú.

Apróra vágott sajt, kockára vágott paradicsom, szeletelt zöldhagyma, jalapeño és még 20 db.

273 kalória, <1 g zsír (0 g telített), 240 mg nátrium, 46,5 g szénhidrát, 23,6 g rost, 1,6 g cukor, 20 g fehérje.

Az alacsony szénhidráttartalmú babhelyettesítők keto -barát alternatívák az étkezési tervhez bab és hüvelyesek alacsony szénhidráttartalmúak, például tofu, szójabab, mung bab, lencse.

Főtt csirke, mexikói keverék sajt, csirkehúsleves, hagyma, őrölt kömény és még 9.

Forrás: imagesvc.meredithcorp.io

Ezek lenyűgözően alacsony 4g nettó szénhidrátot tartalmaznak csészénként.

Fedje le a lencsét hideg vízzel, minden csésze lencséhez használjon 4 csésze vizet.

Adjunk hozzá egy csipet forró mártást (ízlés szerint).

Ezeket az ételeket a lassú tűzhelyen készítik, mielőtt belevágunk a receptekbe, hadd mondjam el, hogy ezek a receptek nem azok.

Tegyük egy nagy munkatálba sárgarépával, zellerrel, pirospaprikával, lilahagymával, petrezselyemmel, fokhagymával, citromlével, olívaolajjal, sóval és borssal.

A lencse, a zöldbab és a spenót egészséges adag rostot ad ennek a vegán levesnek, amely segít teltebbnek, hosszabbnak érezni magát.

A lencse, a zöldbab és a spenót egészséges adag rostot ad ennek a vegán levesnek, amely segít teltebbnek, hosszabbnak érezni magát.


Vaskos csirke és vörös lencse pörkölt

Ez a csirke és lencse pörkölt a hét közepén tökéletes étel, amely felmelegít egy hideg téli éjszakán.

Felkészülési idő: 10 perc

Főzési idő: 30 perc

Hozzávalók Hozzáadás a bevásárló listához

Módszer

1. Melegítse fel az olívaolajat egy közepes serpenyőben, közepes lángon. Adjuk hozzá a hagymát, a sárgarépát, a zellert és a sót, és keverjük össze. Fedjük le fedővel, és hagyjuk a zöldségeket izzadni körülbelül 5 percig, amíg a hagyma puha és áttetsző nem lesz.

2. Hozzáadjuk a felkockázott csirkét, a lencsét, az alaplét, a curryport és a babérlevelet. Forraljuk fel, majd csökkentsük a lángot, és lefedve pároljuk 25-30 percig, amíg a lencse szét nem esik, és a csirke meg nem puhul.

3. Vegye le a serpenyőt a tűzről, és ha szükséges, keverje hozzá a citromlevet. Adjunk hozzá sót ízlés szerint. Tálkákba kanalazzuk és tálaljuk.


Vaskos marha- és lencsepörkölt recept - Receptek

2 font londoni brojli, bélszín vagy tokmány sült

1 14,5 uncia apróra vágott paradicsomot apróra vághat

1 teáskanál olasz fűszer

1/2 teáskanál só (vagy több ízlés szerint)

1 tasak Hurst's Confetti lencseleves (lásd a megjegyzéseket)

Vágja a marhahúst 1 hüvelykes darabokra. Bőségesen fűszerezzük sóval és borssal. Melegítsen 3 evőkanál olívaolajat közepes-nagy lángon egy holland sütőben vagy leveses edényben. Adja hozzá a marhahús felét a forró olajhoz, és pirítsa meg minden oldalát. Vegye ki a marhahúst az edényből, tegye félre egy tálba (hogy minden gyümölcslevet elkapjon), majd ismételje meg a maradék marhahússal, és tegye félre egy kicsit.

Adjunk hozzá hagymát és sárgarépát a most üres edényhez. Sóval és borssal ízesítjük. Adjon hozzá 1 evőkanál olívaolajat, ha szükséges, majd pirítsa meg a zöldségeket öt percig. Hozzáadjuk a darált fokhagymát, és 2 percig tovább főzzük.

Adjunk hozzá vörösbort, majd keverjük össze, hogy a serpenyő lefagyjon. Hagyja a bort 3-4 percig csökkenni. Adjunk hozzá marhahúslevest, vizet, paradicsomot (lecsepegtetés nélkül), olasz fűszereket, fokhagymaport, sót és a fenntartott marhahúst, majd forraljuk fel párolásig. Ha felforrt (nem forr-soha ne hagyja forrni a húst, különben kemény lesz), csökkentse a hőt közepes-alacsonyra, fedje le és párolja 30-45 percig.

Add hozzá a lencsét a marhahús fűszercsomaggal. Növelje a hőt, amíg az edény ismét forral, majd csökkentse a hőt, fedje le és párolja tovább 45 percig. Levesszük a tűzről, és lefedve 20 percig pihentetjük, majd tálaljuk. Ropogós kenyérrel tálaljuk, vagy ha olyan kemény, rizsfaló délvidéki vagy, mint én, akkor rizzsel tálalhatod.


Ez az ételkészítési módszer nagyszerű, mivel az előkészítő nap nem tartalmaz főzést, és ez körülbelül 10 perc alatt összeáll.

A főzés napján olyan egyszerű, mint a hozzávalókat bedobni és egy gombot megnyomni. DE … mert szeretem a marhapörkölt húst, és a zöldségeim nem pépesek, Ezt a receptet két lépésben készítem el a főzés napján.

Először megfőzöm a húst és az aromákat.

Ezután csak 5 percig adom hozzá a zöldségzacskó tartalmát, és#8211 ettől a marhahús lágy lesz, de a zöldségek nem pépesek!

És a végén …. kap ez az ellenállhatatlan téli bemelegítés szépség marha és lencse pörkölt.


A hús rántásához hasonlóan próbálja meg pörkölni a zöldségeket, mielőtt hozzáadná őket a leveshez. Ez ad nekik egy kis bájt és koncentrálja az ízüket, így a leves összetettebb ízű lesz.

Próbáljon meg egyszerűen pörkölt gyökérzöldséglevest készíteni tökből, burgonyából, sárgarépából és bármilyen más zöldségből. Pörkölje őket a szokásos idő fele annyi idő alatt, majd keverje őket egy meleg edénybe. Adjon hozzá babot vagy egy másik étkezésből származó húsmaradékot a kerekítéshez.


Pörkölt receptek

Mivel a hal elkészítése csak néhány percet vesz igénybe, ez lesz az utolsó dolog, amit hozzáad a pörkölthöz. Ezzel a recepttel kissé meg kell piszkosítania a kezét - törje össze a paradicsomot a kezével, mielőtt megerőlteti. Tipp: Dobjon bele egy csésze fagyasztott zöldséget, például kukoricát, borsót, babot vagy paprikát, hogy betöltse a zöldségeket.

Báránypörkölt paradicsommal és szalonnával

A húsleves hozzáadása előtt tartsa a serpenyőben a bárány és a szalonna pirított darabjait, hogy gazdag ízű legyen. Tipp: Szeretünk hozzá articsóka szíveket.

Kolbász és rizspörkölt

Beszéljen a gyors javításról - a kolbász főzése után csak adjon hozzá gombát, rizst és húslevest, majd forralja fel, fedje le és párolja. Tálalás előtt belekeverjük a tejszínt, hogy besűrűsödjön, és a tetejét petrezselyemmel megszórjuk. Kevesebb, mint egy óra múlva vacsorázhat bőségesen!

Egyszerű Brunswick pörkölt

Használja a maradék húzott sertéshúst a pörkölt elkészítéséhez. Keverjen össze tonna fagyasztott zöldséget, paradicsomszószt, és tálalja ropogós kenyérrel, hogy könnyen pörköljön, ami az egész családnak tetszeni fog.

Marhahús és alig pörkölt

Ennek a pörköltnek a friss illata betölti a konyhát, és megnehezíti annak ellenállását, hogy ellopjon egy kanálnyit az edényből! Ezenkívül a paradicsom, a zeller, a sárgarépa és a gyöngy árpa segíthet jóllakni a vacsora után.

Hogyan lehet könnyen felkockázni a vastag sárgarépát

Nézze meg ezt a használati útmutatót, hogy megtudja, hogyan vágja fel ezeket a bosszantó, vastag sárgarépákat a kiadós pörköltvacsorához.

Báránypörkölt Foggia stílusban

Győződjön meg róla, hogy a serpenyője nagyon forró, mielőtt hozzáadná a bárányt - a magas hőmérséklet segít teljesen megsülni anélkül, hogy kiszáradna. Szeretné tovább nyújtani ezt az étkezést? Lágyan főtt polentán tálaljuk.

Chard, bab és kolbászpörkölt

A füstölt paprika és a tűzben sült paradicsom szépen párosul fűszeres füstölt pulykával és csirke kolbásszal. A Cannellini bab még több anyagot ad ennek a leveses pörköltnek.

Nyugat-afrikai stílusú csirke és édeskömény pörkölt

Egy kiadós pörköltre vágysz, de nincs időd? Kevesebb mint egy óra múlva élvezheti a csicseriborsó, édeskömény, kömény és pirospaprika pehely sokféle ízét. Mi csirkecombot használunk, de a negyedelt mell ugyanolyan jól működik.

Bloody Mary zöldségpörkölt

Főzzön apróra vágott burgonyát, zellert, hagymát, fokhagymát és chilipaprikát az EVOO -ban, mielőtt paradicsompürét és Worcestershire -mártást adna hozzá. A serpenyőt lekenjük vodkával, és sűrítjük a levest paradicsommal és csirkehúslevessel. Kenyérrel és forró mártással tálaljuk.

Vodka koktélok: A véres Mária

Ha szereted a pörköltet, próbáld ki az italt. Nézze meg ezt az oktató videót, hogyan készítse el ezt a klasszikus koktélt.

Marokkói báránypörkölt

Vigye a marokkói ízeket az ebédlőasztalához báránypörkölttel. A bárányt fűszerezzük fahéjjal és köménnyel. Kuszkusz felett tálaljuk.

Chili marhahús és zöldségek

A hagyományos chilivel ellentétben, a receptben szereplő marhahús darabokra vágva chiliporral van bevonva. Párosítsd sárgarépával, gombával, borsóval, sült fokhagymás tésztamártással, és tészta fölött tálalj egy kiadós pörköltért.

Spanyol párolt csirkecomb

A chorizo, a fokhagyma és a pimiento töltött olajbogyó keveréke minden napot jobbá tesz. Ügyeljen rá, hogy legyen kéznél ropogós kenyér, mert Ön & aposll fel akarja törölni az utolsó cseppet!

Hogyan készítsünk több szemű kenyeret?

Nézze meg ezt a videót a többszemű kenyér elkészítéséről - a szekrényében már van valami: többszemű gabona.

Lassan párolt tenger gyümölcsei pörkölt

A Polenta szelet tökéletes páros fűszeres garnélarákhoz és fésűkagylóhoz. Főzzük a hagymát, a paprikát és az okra lassú tűzhelyen körülbelül 3 1/2 órán át, mielőtt hozzáadnánk a tenger gyümölcseit és az őrölt pirospaprikát.

Sertéspörkölt édeskömény és sárgabarack

A szárított sárgabarack és a vöröshagyma édessége, az édeskömény, az oregánó, a fokhagyma és a szardella szívós illatával párosítva, a sertéshúsnak őrült ízeket ad.

Kolbász-lencse pörkölt

A napi rost- és fehérjebevitel egyszerűbbé vált. A lencsék mini erőművek-tele egészségügyi előnyökkel, szóval nyugodtan. Akkor is lefagyaszthatja, ha később csak felmelegíti egy serpenyőben, amíg fel nem buborékol.

Hogyan készítsünk lencselevest

Vegetáriánus levest keres lencsével? Nézze meg ezt a videót a lencseleves gyors és egyszerű receptjéhez.

Marhahús és sörpörkölt

Kombinálja a sötét sört és a marhaszegyet hagymával és Yukon arany burgonyával egy rusztikus vacsorához. Képzeld el, milyen lehet az első harapás után.

Garnélarák és Andouille pörkölt

Az Andouille kolbász sertéskolbász, fokhagymával, borssal, hagymával és borral fűszerezve. Barnítsuk meg a kolbászt egy edényben 10 percig, mielőtt elkészítjük a pörköltet. Csökkentse a maradékot szószra, és dobja fel főtt tésztával ebédidőben remixhez.

Török marhapörkölt

Enyhén fűszerezett tojásos tészta ízletesen párosítható meleg, lágy marhahússal. Tipp: Készítse elő a pörköltet egy nappal korábban, és melegítse fel, amíg a tésztát főzi.

Fűszeres halpörkölt

Tálalás előtt készítse el ezt a pörköltet három külön részből. Először főzze meg a halat. Másodszor főzzük meg a krutont. Harmadszor, forraljuk fel a levest - mínusz a halat. 10 perc elteltével hozzáadjuk a halat, és még 5 percig pároljuk. Tálaljuk a krutont a tetején.

Leves vacsorára

Akár vágyik csirke tésztára, paradicsomra, lencsére, vagy valami újra, egyik főzőgépünk a helyszínen lesz!


1-edény toszkán stílusú marhahús és#038 lencseleves

Ha ’ a kiadós, 1 edényes étkezés melegedni ezzel a téllel, ez az.

Nemrégiben erős vágyam támadt a húsos, paradicsomos leves lencsével és zöldekkel és volt hogy legyen. Ez volt a (hihetetlenül finom) eredmény.

Reméljük, hogy ti is annyira szeretitek, mint mi. Az utóbbi néhány hónapban ismétlődik a konyhánkban! Mutatjuk, milyen könnyen összeáll.

Ez az 1 edényes leves hagymával és fokhagymával párolva kezdődik. A pirospaprika pehely hozzáad egy kis hőt, ami opcionális, de ajánlott.

Ezután következik a hús. Ezt a receptet sovány őrölt marhahúsokkal, bölényekkel és még néhány jó minőségű sertéskolbásszal teszteltük, és minden jól működött. Kedvenceink azonban a marhahús és a bölény (a lenti vegán lehetőségek is).

Ezután paradicsompüré a gazdag paradicsom ízért, majd kockára vágott paradicsom és húsleves. Úgy döntöttünk, hogy hozzáadunk szárított bazsalikomot és oregánót is, hogy rengeteg olasz ihletésű jegyzetet kapjunk.

Végül a lencsét és a kelkáposztát hozzákeverjük némi hozzáadott növényi fehérjéhez és rosthoz.

Hogyan módosítsuk

  • A recept marhahúst vagy bölényt tartalmaz. Azonban, ha vegán vagy vegetáriánus, nyugodtan hagyja ki a húst, és duplázza meg a választott lencsét vagy babot.
  • A lencse mellett ezt a levest is teszteltük fehér bab és nagyon élvezte! Más típusú lencse (például vörös lencse) is jól működne.
  • A kelkáposztát választottuk, de láthattunk is más erős zöldek, például a gallérzöldek, jól működnek.

Reméljük, szeretitek ezt a levest! Ez ’s:

  • Tápláló
  • Ízletes
  • Gyors és könnyen elkészíthető
  • Megnyugtató
  • Testreszabható
  • & amp Komolyan finom

Ezzel tökéletes, gyors, kiadós hétvégi ételt készíthet. Töltse fel a kesudió parmezánnal a tökéletes hangulatos ételért!

Ez a recept is ideális ételkészítéshez ahogy szépen melegszik egész héten és jól lefagy!

További hangulatos levesek

Ha kipróbálja ezt a receptet, tudassa velünk! Hagyj egy megjegyzést, értékeld, és ne felejts el megcímkézni egy fotót #minimalistbaker az Instagramon. Üdv, barátok!


Nézd meg a videót: Krumpir gulaš sa junetinom - Sašina kuhinja (Január 2022).